2025년 희년을 맞이하며 준비한 사순 묵상서로, 시편과 전례로 자양분을 얻고, 훌륭한 묵상과 현명하고 실용적인 조언에 자극을 받아 사순 시기 동안 더욱 희망차게 살아갈 수 있도록 이끌어 준다. 이 책은 맨 처음에 사순 시기에 대해 간략히 설명하고 책의 구성을 소개한 뒤, 날마다의 기도를 다섯 단계로 나누어 제시한다. 먼저 사순 시기 전례의 화답송 시편으로 기도를 준비하고, 주님이 직접 주시는 말씀을 경청하며, 우리 삶에 은총을 청하는 기도를 드린 뒤, 기도, 단식, 나눔을 실천하고, 오늘 주신 말씀을 토대로 자신의 삶을 성찰할 수 있도록 구성되어 있다.